“Lembrar é fácil para quem tem memória. Esquecer é difícil para quem tem coração” (William Shakespeare)
Como esquecer um amor – 15 dicas infalíveis para sair desta situação
Vários fatores são determinantes para deixar a pessoa sofrendo por amor. Mas, a boa notícia é que tem muitos outros que mostram uma luz no fim do túnel. Para esquecer um amor, preste bastante atenção à essas dicas:
1. Converse, uma boa conversa pode melhorar o seu humor.
2. Se exercite, a atividade física é uma ótima forma para liberar as endorfinas, substâncias que quando produzidas e liberadas no cérebro
provocam a sensação de bem-estar.
3. Faça coisas que te dão prazer! Elas não têm preço!
4. Levante a sua autoestima, acredite em si. Você é uma pessoa única.
5. Seja otimista. Pensamentos positivos atraem coisas boas.
6. Não fique questionando o motivo do fim. O que passou, passou. Bola para frente!
7. Evite temporariamente coisas que te lembrem a pessoa com quem você se relacionou.
8. Evite também o contato com ela. Se você não está lidando muito bem com o término, então não é aconselhável a interação com o seu ex-amor.
9. Conheça novas pessoas, sempre é bom aumentar o nosso círculo de amizades.
10. Se descubra. Nada melhor do que a solteirice para se conhecer melhor.
11. Faça coisas novas. Entre em um curso, faça uma atividade diferente ou qualquer outra coisa que agregue uma nova experiência.
12. Não coloque prazos, viva naturalmente. As coisas irão acontecer no momento certo.
13. Se cerque de pessoas que gostam de você. Elas farão de tudo para levantar o seu astral.
14. Desabafe com os amigos mais próximos, um ombro amigo sempre é bom.
15. Se ame. O primeiro amor da gente tem que ser o amor-próprio. Como iremos amar alguém, sem antes nos amarmos?
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